200-300 gr. rukytos vištienos (naudojau vištienos ketvirtį) 150 gr. fermentinio sūrio 200 gr. virtų arba konservuotų pupelių 100-200 ...

pakelis įvairių salotų mišinio 150 gr. virto kumpio 0,5 geltonos paprikos 0,5 raudonos paprikos 5-7 vnt. juodų alyvuogių 5-7 vnt. ža...

4 porcijoms 150-200 gr. rūkytos vištienos (naudojau vištos ketvirtį) salotų gūžės 1 žalias obuolys 1 avokadas 1 nedidelė morka 1...

2 porcijoms 1 vidutinio dydžio kriaušė 80-100 gr. Brie sūrio salotų lapų (tinka įvairios) 50 gr. pakepintų anakardžių riešutų 50 g...

   Salotoms: 300 gr. brokolio 1 obuolys 1 didelė morka 150-200 gr. mėlynųjų vynuogių 80 gr. moliūgų sėklų Arimex 50 gr. saulė...

2 silkių filė puselės 2 dideli svogūnai 1 didelė morka 6 riekelės džiovintų obuolių Arimex 50 gr. razinų Arimex prieskoninių žoleli...

1 vnt. vištienos filė 2 kietai virti kiaušiniai 50 gr. fermentinio sūrio 60 gr. marinuotų perlinių svogūnėlių Prieskoninių ž...

1 pomidoras arba 6 vyšniniai pomidoriukai 1 agurkas įvairių salotų mišinio pusė avokado 50 gr. fetos sūrio Užpilui: ...

100 gr. krabų lazdelių 2 kietai virti kiaušiniai 15 vnt. juodųjų alyvuogių 100 gr. fermentinio sūrio 2 riekės baltos formin...

2 silkių filė 1 virta morka 1-2 marinuoti agurkai 100 gr. konservuotų ananasų (arba pagal skonį) pusė svogūno majonezo Visu...

Egzotikos mėgėjams - egzotiškos salotos su mangais :) 100-150 gr. keptos vištienos 1 nedidelis avokadas 1 nedidelis mangas (jei didelis - už...

Tikriausiai po Velykų daugelis turi likusių virtų kiaušinių, tad siūlau pasigaminti skanią ir sočią mišrainę su kiaušiniais ir rūkyta vištie...

Maždaug 2 porcijoms 1 maža arba pusė didelės raudonosios paprikos 1 pomidoras arba 4 vyšniniai pomidoriukai 3 cm. poro 4 v.š. virtų pupelių ...